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2019-05-08

科學(xué)搭配飲食 減輕考前緊張情緒

高考即將來臨，我們都經(jīng)歷過那殘酷的高考。我們也明白考前那種緊張的氣息，考前緊張會引起食欲不振、消化不良、便秘等，從而影響了身體正常的營養(yǎng)吸收和身心狀態(tài)。有時(shí)候過度的緊張也會導(dǎo)致腹瀉...

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